注册 | 登录
 
 
点击这里给我发消息 点击这里给我发消息 点击这里给我发消息 点击这里给我发消息 点击这里给我发消息 点击这里给我发消息

 
 
 
公告
业界动态
公司新闻
 
业界动态 首页 > 关于我们 > 业界动态
 
吃不完的麦片不要扔,教你新吃法,简单搅一搅,轻松搞定全家早餐
发布时间:2020-04-25 览次数:526次
吃不完的麦片不要扔,教你新吃法,简单搅一搅,轻松搞定全家早餐

也不知道为什么,我家先生最喜欢网购麦片,还是无糖的原味麦片,或许是以前一个人时养成的习惯。前段时间才清理了几大包,又发现家里又堆了2大桶。原味麦片味道着实一般,所以放了好长时间了。

这两天一直搜索麦片新吃法,发现一种很简单的做法,就做了一下,味道不错,低盐少油,营养又健康,当早餐吃很不错。家有麦片的朋友可以和我一起做哦。

【所需食材】​100g普通面粉、100g玉米面、100g麦片、3g鸡蛋、3g酵母、180ml清水或牛奶、盐、花椒粉、葱花、少许食用油

【具体做法】

​1、首先100g普通面粉、100g玉米面、100g麦片、3g鸡蛋、3g酵母、180ml清水或牛奶,放一起搅拌均匀,搅拌成稠糊状。即食麦片和煮食麦片都可以。

吃不完的麦片不要扔,教你新吃法,简单搅一搅,轻松搞定全家早餐

2、盖上保鲜膜放温暖处发酵至2倍大。也可以采用冷藏发酵法,提前一晚搅好面糊,放入冰箱冷藏发酵,第二天早餐就发酵好了,刻意直接开始烙饼,几分钟就搞定早餐,更节约时间。冰箱冷藏的温度尽量不低于4度才可以。

吃不完的麦片不要扔,教你新吃法,简单搅一搅,轻松搞定全家早餐

3、发好后搅拌排气。加入盐、花椒粉、葱花、胡萝卜末,搅拌均匀,刻意换成自己喜欢的菜。

吃不完的麦片不要扔,教你新吃法,简单搅一搅,轻松搞定全家早餐

4、电饼铛预热刷油,倒入面糊摊平整,上面再撒一点芝麻。盖上盖中火烙,4分钟翻一次面,烙至两面金黄,按压可以快速回弹就熟透了。

吃不完的麦片不要扔,教你新吃法,简单搅一搅,轻松搞定全家早餐

香喷喷的麦片早餐饼就搞定了,有麦片、有玉米面、有鸡蛋、有蔬菜,营养健康,做法也简单。提前一晚调好面糊冷藏发酵,第二天早上10分钟就搞定早餐了,喜欢的朋友可以试一下哦。

吃不完的麦片不要扔,教你新吃法,简单搅一搅,轻松搞定全家早餐
沈北七星米业为您提供仅供参考,推广的内容如有侵权请您告知我们会在第一时间处理或删除;互联网是一个资源共享的生态圈,我们崇尚分享。

 
  版权所有 © 沈阳辽北七星米业有限公司 辽ICP备17011730号